O óleo de
abacate é um dos óleos mais versáteis – além de ser vastamente utilizado pela
indústria de cosméticos, ele também é muito bom para a saúde e pode ser utilizado
até mesmo na alimentação. Sua formulação contém diversos elementos utilizados
na medicina, como vitaminas A e E, lecitinas, fitoesteróis, gorduras
monoinsaturadas.
Esse óleo
é capaz de ajudar a combater os sinais do envelhecimento. Além disso, ele também
estimula a produção de colágeno, sendo excelente no combate de estrias e rugas.
Também pode ser utilizado nos cabelos, tendo um forte poder hidratante.
Como Usar
Óleo de Abacate?
O óleo de
abacate pode ser utilizado de várias maneiras, mas é necessário observar a
forma certa para não acarretar problemas para sua saúde. Confira abaixo algumas
dicas sobre como usar o óleo de abacate nos cabelos, na pele e na alimentação.
Nos
Cabelos: Máscara de Óleo de Abacate
Ideal
para qualquer tipo de cabelo, a máscara de óleo de abacate é excelente como
hidratante e ajuda na recuperação de cabelos danificados, opacos e sem vida.
Para
fazer essa máscara você vai precisar de meia colher de óleo de abacate, meio
abacate (in natura) e duas colheres de iogurte natural. Todos esses
ingredientes deverão ser batidos juntos no liquidificador. Após bater os
ingredientes, passe essa mistura ao longo do comprimento do seu cabelo e deixe
agir por cerca de meia hora.
Depois
disso, basta enxaguar o cabelo com água fria até retirar todo a máscara (não é
necessário lavar os cabelos após o uso da máscara). Seque os cabelos e
verifique o resultado: muito brilho, hidratação intensa e fios mais soltos!
